december 24, 2019

Tirsdags Træning #7

Jule træning! Få en god træning inden du skal spise dig mæt i alt det gode mad
december 17, 2019

Tirsdags Træning #6

Det er tid til at presse kroppen! 100 reps af alt. Træning skal være hårdt og det skal udfordre dig
december 10, 2019

Tirsdags Træning #5

Nem og hurtig træning med tabata. Hurtigt ind og ud
december 3, 2019

Tirsdags Træning #4

Nem og hurtig hjemmetræning. Pres dig selv og bliv bedre i dag!
november 26, 2019

Tirsdags Træning #3

Tirsdags Træning er en nem og lige til træning, som alle kan lave. Hvis det virker for svært er der også måder at gøre det nemmere på!