december 24, 2019

Tirsdags Træning #7

Jule træning! Få en god træning inden du skal spise dig mæt i alt det gode mad
december 17, 2019

Tirsdags Træning #6

Det er tid til at presse kroppen! 100 reps af alt. Træning skal være hårdt og det skal udfordre dig
november 27, 2019

Sundheds Maraton

Din sundhed er det vigtigste i verden og det er ikke egoistisk at tage sig af den. Invester i din fremtid og gør noget godt for dig selv uden for mange restriktioner
november 12, 2019

Tirsdags Træning Forklaret

Tjek her hvis du ikke helt forstår mit træningslingo! ;)