december 24, 2019
december 17, 2019
Det er tid til at presse kroppen! 100 reps af alt. Træning skal være hårdt og det skal udfordre dig
december 11, 2019
november 27, 2019
Din sundhed er det vigtigste i verden og det er ikke egoistisk at tage sig af den. Invester i din fremtid og gør noget godt for dig selv uden for mange restriktioner
november 26, 2019
Tirsdags Træning er en nem og lige til træning, som alle kan lave. Hvis det virker for svært er der også måder at gøre det nemmere på!
november 19, 2019
En perfekt måde at blive stærkere, få færre smerter og at tabe sig på. Og så tager det kun en time. Kom i gang! ;)
